艾德裏安-蒙克曾是舊金山警察局前途無量的偵探，他用非常規的方式破獲了許多棘手案件，這些經歷被傳頌為警界傳奇。但當妻子不幸遇害後，深受打擊的蒙克患上了嚴重的強迫癥，這種精神疾病令他對日常事物產生了反常的恐懼，他害怕微生物、人群、高度，甚至牛奶……最終，強迫癥令他失去了工作，而每天的日常生活對他來說也變成了艱巨的挑戰。
這些日常挑戰迫使蒙克雇傭了私人護士莎羅娜-弗萊明，她幾乎要為他打理每件事， 比如整理抽屜裏的襪子。在莎羅娜的協助下，失去工作的阿蒙開辦了私人偵探所，於是出現了女性版華生醫生與神經質版福爾摩斯的奇妙組合。
不久以後莎羅娜搬回新澤西與前夫復婚，剩下蒙克一個人仍舊無法面對日常生活，更別說破案了。蒙克的恐懼在遇到娜塔麗-提戈，一個單身母親後得到了緩解。做酒吧招待的娜塔麗的房子曾在一周內被盜兩次，蒙克幫助她解決了案子。與娜塔麗母女相處得越久，蒙克回憶起與莎羅娜相處的那段特別時光。
身為私人偵探，蒙克仍用最不尋常的方法來破案。雖然不再是舊金山警察局的一員，蒙克昔日的上司利蘭-斯特梅耶還是經常找他討論案子，蒙克細致入微的觀察力和過目不忘的天賦使很多疑難案件迎刃而解。利蘭也是一位出色的偵探，但是他知道自己永遠比不上傑出的蒙克，這令他既沮喪又抓狂。利蘭的副手蘭迪-迪舍一心想為成警局將來的傳奇人物，他自然對蒙克感到非常不滿。
蒙克就是這樣一個怕黑、恐高、有潔癖、神經質的天才偵探，他能解決復雜的疑案，卻無法解決自己的問題，而妻子遇害的懸案也是他心頭永遠的創傷。蒙克很想贏回警察的工作，但他是否管好自己的神經質，並一直保持高超的破案能力呢？
